La graine de Nigelle, “habba sawda” en arabe, présente de nombreux bienfaits comme en témoigne le hadith rapporté par Abou Hourayra (ra) dans lequel il dit avoir entendu le Messager d’Allah (sws) dire :
« Il y a dans la graine noire un remède contre tout mal, sauf contre le sam. » Ibn Chihab dit : « Le sam est la mort.»
Al Boukhari
La graine de Nigelle est une excellente graine aux nombreux bienfaits et usages, en particulier lorsqu’il s’agit de maintenir le système immunitaire fort et sain.
Le parole prophétique décrivant la graine de Nigelle comme ayant un pouvoir de guérison pour toutes les maladies n’est pas exagéré, celle-ci a été utilisée pour une variété de problèmes médicaux depuis plusieurs milliers d’années. Ces utilisations vont des maux d’estomac à l’asthme, du cancer à la toux, et bien sûr son utilisation traditionnelle comme épice.
Voici la liste des bienfaits de la graine de Nigelle et ses vertus :
- Elle débarrasse le corps des gaz intestinaux,
- aide à la digestion des aliments,
- augmente le débit urinaire en débarrassant le corps de l’excès d’eau (diurétique),
- favorise et régule les menstrues,
- augmente la production de lait chez la femme enceinte,
- dissout les furoncles et les gonflements,
- est stimulante,
- soulage les troubles gastriques,
- augmente la transpiration,
- améliore les fonctions corporelles,
- et expulse les vers.
Il faut être prudent lors de l’utilisation de la graine de Nigelle par des femmes enceintes ou potentiellement enceintes, car des doses élevées de ce produit pourraient provoquer des fausses couches.
Le nom botanique de la graine de Nigelle est Nigella Sativa. Seule cette plante, par opposition au vrai cumin ou à la coriandre, a la capacité de “guérir toutes les maladies”.
La graine de Nigelle pourrait également être bénéfique dans le traitement de l’hypertension artérielle et être efficace pour certains types de cancers.
À l’exception de son potentiel à provoquer des fausses couches à doses élevées, il y a peu ou pas d’effets secondaires toxiques dans l’utilisation de la graine de Nigelle.
Des recherches récentes ont prouvé que la plupart des maladies sont dues à un déséquilibre ou à un dysfonctionnement du système immunitaire, qui ne peut pas remplir sa fonction première de défense de l’organisme de manière optimale. Les recherches indiquent également que la graine de Nigelle a la capacité de stimuler de manière significative le système immunitaire humain – si elle est prise sur une longue période.
Pour conclure, la graine de Nigelle comme la hijama ou le miel (lire les bienfaits du miel selon l’Islam) a été recommandé par le Prophète (sws) à sa communauté. Elle est très utilisée en médecine prophétique pour les vertus citées dans cet article.
Toutefois, il faut rester prudent quand on utilise des herbes et des plantes en veillant à en parler à son médecin.
